Module 2: éveil du toucher sensuel
- 15 min - Chaque personne peut se présenter, si la personne le souhaite
- 10 min - Chaque personne se déplace dans la piece, puis croisement des regards
- 10 min - Danser ou méditer sur de la musique, en fonction des envies de chacun·e
- Algue & poisson clown
- pendant m minutes (10 minutes recommandées)
- changer n fois de binôme (n=3 par exemple)
- Se regarder dans les yeux
- pendant m minutes (5 minutes recommandées)
- changer n fois de binôme (n=2 par exemple)
- Méditation de la caresse
- pendant m minutes (15 minutes recommandées)
- changer n fois de binôme (n=2 par exemple)
- Nounours
- pendant m minutes (10 minutes recommandées)
- changer n fois de binôme (n=2 par exemple)
- Yab Yum
- pendant m minutes (10 minutes recommandées)
- changer n fois de binôme (n=3 par exemple)
- 15 min - Discussion de clôture, chaque personne exprime son ressenti