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... Câlinothérapie

Apport de réconfort par un toucher psychoaffectif (gestes lents et doux) apportant réconfort et sécurité.

Source: Wikipedia

La câlinothérapie est un ensemble d'exercices pour apprendre à faire des câlins dans un espace le plus sûr possible.

La câlinothérapie peut être vu comme un sous-ensemble des exercices corporels tantriques.

Par contre, contrairement aux exercices corporels tantriques, il existe quelques études scientifiques qui montrent l'intérêt de faire des câlins ou recevoir du toucher:

  1. (2018) Receiving a hug is associated with the attenuation of negative mood that occurs on days with interpersonal conflict
  2. (2017) The soothing function of touch: affective touch reduces feelings of social exclusion